"بستنی گیاهی شکلاتی" که هم سالمه و هم کالری پایینی داره
.
"بستنی گیاهی شکلاتی"
.
مواد لازم:
- موز: 4 عدد
- پودر کاکائو: 1/4 فنجان (موجود در جانینو)
- کره بادام زمینی یا بادام درختی: 2 قاشق غذاخوری
- شیر گیاهی: 1/4 فنجان (موجود در جانینو)
- شکلات تلخ خرد شده (موجود در جانینو)
.
طرز تهیه:
- موز یخ زده، پودر کاکائو، کره بادام و شیر رو بریزین تو غذاساز و با سرعت بالا کاملا مخلوطشون کنین تا کرمی و نرم بشه .
- حالا بریزیدش تو یه ظرف و شکلات خرد شده رو بریزین روش، بعد به مدت 2 ساعت بذاریدش تو فریز.
- بعد از این زمان بیاریدش بیرون و هر طور که میخواین با اسکوپ بستنی، قاشق معمولی و... سرو کنین.
- نوش جانتون 
.
ترجمه: جانینو
